1.服用维生素C和维生素E 研究表明,若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患卵巢癌的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
2. 高钙饮食
3.少吃煎蛋
4.叶酸
5.多吃胡萝卜
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