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20岁女性需要预防卵巢早衰
[作者:郑州新世纪女子医院 | 时间:2013-10-28 13:57 | 浏览:次 ]
文章简介:很多女性都认为20岁就开始预防卵巢早衰太早,其实这是错误的,郑州新世纪女子医院医生指出,20岁女性需要预防卵巢早衰,如果不及时预防,很容易患上卵巢性不孕,给女性带来很大的烦恼。

  20岁女性需要预防卵巢早衰吗?郑州吸收你家女子医院医生介绍:正常女性卵巢功能在45--50岁开始衰退,如果40岁之前出现衰退,医学上成为早衰。所以女性朋友一定要早日开始预防。

  【20岁女性需要预防卵巢早衰,避免卵巢早衰的危害】

  、要适当加强运动,运动有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒,循序渐进,如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。

  第二、保证充足睡眠,晚餐不宜过饱,晚上不做剧烈运动。

  第三、饮食方面要注意营养平衡,除了蛋白质足量摄入外,脂肪及糖类应适量,同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充,其中适当补充维生素E可以清除自由基,改善皮肤弹性,推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,并可调节免疫功能,每日150-300毫克即可。

  第四、维持和谐的性生活,可增强对生活的信心,精神愉快,消除孤独感,缓解心理压力,并能提高人体免疫功能。

  郑州新世纪女子医院  科学女子医院

  郑州新世纪女子医院以关爱的视角看待女性及女性疾病,率先倡导“绿色、安全、无痛、微创”的特色治疗,为有效、准确诊疗各种妇科疾病提供了有力的科技保障。在治疗和个性化服务上都彰显了微创、精确、安全、无痛、效果好的现代诊疗科技发展趋势,让女性朋友在新世纪得到满意、放心、显著的疗效。

  医生推荐:许心杰 微创医生

  职位:◎业务院长

  职称:◎主任医师 ◎教授

  历程:许心杰教授是原郑大三附院(省妇幼保健院)妇产科主任,潜心研究妇癌早期诊断、早期治疗及与妇科常见病的关系,至今已成功行妇科宫/腹腔镜等微创手术万余例,积累了丰富的临床经验,操作极为娴熟,是河南省妇科领域著名医生之一,是河南省早开展宫/腹腔镜手术的微创手术医生之一。

  荣誉:许教授曾获得多项科研成果,有20余篇科研论文在国内外核心医学杂志上发表。

  擅长:在妇科肿瘤方面独创了多种手术方式和处理方法,擅长宫腔镜/腹腔镜下子宫肌瘤剔除术、宫外孕、不孕症等妇科手术以及妇科良、恶性肿瘤的诊断与治疗。

  温馨提示:20岁女性需要预防卵巢早衰,这并不是危言耸听,而是先做好预防,把伤害降到低。如果您还有其他意外,请直接咨询在线医生。我们将为广大朋友们提供24小时服务,电话:0371-67353333,QQ:800038077。

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