无痛人流后怎么休养才能恢复到原来状态?郑州新世纪女子医院专家指出，无痛人流并不意味着人流不会受到伤害。因此，有必要调养健康，恢复原状。尽管无痛人流是解决意外妊娠问题的好方法，但无痛人流对人体的危害也清晰可见，可能引起妇科炎症，习惯性流产，术后并发症等。因此，女性应该学会护理自己的身体。

　　如何在无痛人流后护理身体?

　　1，食物补充

　　饮食复兴是身体复兴的一种很好的形式。流人之后，出血太多了。因此，有必要食用含有血液的食物，但不能吃刺激血液或辛辣食物。

　　(1)鸽子汤

　　选择1只鸽子，30克，一点盐。

　　把鸽子放在头发和内脏碎片上，洗净后放入锅中，加水炖。煮熟后加少许盐。每天吃两次肉汤。具有气血，治理的作用。

　　(2)荔枝红枣汤

　　干荔枝和7枣。水煎服，每日一剂。具有血液和流体的作用。

　　2，充分休息

　　一个女人经过无痛流产后，应该保证半个月的休息时间。特别是身体特别弱的女性应该加强休息。不要熬夜，减少过度劳累，不要扛重物，不要做过度的体力劳动，保持身体处于休息状态，让身体慢慢恢复。

　　3，保持女性健康

　　无痛人流后，如果不注意自己的健康，很容易引起感染，尤其是私人保健尤为重要。由于流产后子宫仍处于休息期，易出血。在这种情况下，如果你不注意清洁，洗澡或泡温泉等容易引起炎症。

　　4，进行中医康复

　　治疗后女性可选择中医治疗。因此，他们可以使用当归六钱，甘草一半，川芎四钱，桃仁一钱，黑姜一钱，杜仲二钱生化汤根据医生的建议。调养健康。但是，必须在征得医生同意的情况下才能使用。