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郑州预防子宫肌瘤的措施有哪些
[作者:郑州新世纪医院 | 时间:2018-09-11 10:41 | 浏览:次 ]
文章简介:女性一旦患有子宫肌瘤一定要积极治疗,其中对于女性来说预防也是至关重要的。那么,预防子宫肌瘤的措施有哪些?针对此问题,来看 郑州新世纪女子医院 的详细介绍: 预防子宫肌瘤的措施有哪些: 一、规避过于肥胖:子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关,高

  女性一旦患有子宫肌瘤一定要积极治疗,其中对于女性来说预防也是至关重要的。那么,预防子宫肌瘤的措施有哪些?针对此问题,来看郑州新世纪女子医院的详细介绍:

  预防子宫肌瘤的措施有哪些:

  一、规避过于肥胖:子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关,高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者。因此培养良好的饮食习惯,如饮食定时定量,坚持低脂肪饮食等对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

  二、经期及产后护理:尤其是妇女在经期及产后要特别注意心情舒畅,情绪稳定,尽量减轻来自工作,学习,生活中的各种竞争压力,切忌忧思烦怒,学会自我调整,注意保暖。

  三、保持乐观的心态:心情愉快是重要的事情,每个人都不可能一帆风顺,压力与不顺处处存在,所以必须摆正心态,以乐观的心情面对人生。患者在日常生活中应注意调节情绪,预防大怒大悲、多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达,规避过度劳累。

  四、规避人工流产:人工流产次数多会导致子宫肌瘤,因此夫妻双方应积极采取避孕措施,尽量规避或减少人工流产次数。

  五、房事卫生:患者应注意节制房事,以防损伤肾气,加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁,以预防外邪内侵,入里化热,凝滞气血,加重病情。

  六、定期去医院复查:如果发现子宫肌瘤,一个季度左右复查一次,如肌瘤增大较明显,出血严重,则应该进行手术治疗。

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